martes, 16 de junio de 2020

AGENDA DE ACTIVIDADES POR SEMANA


AGENDA DE ACTIVIDADES SEMANALES

HORARIO/DÍA
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
MATUTINO
8-12 HRS

4 hrs
-Desayuno
-Actividades del hogar
-Escuela (2 hrs)



-Desayuno
-Actividades del hogar
-Escuela (2 hrs)

-Desayuno
-Actividades del hogar
-Escuela (2 hrs)

-Desayuno
-Actividades del hogar
-Escuela (2 hrs)

-Desayuno
-Actividades del hogar
-Escuela (2 hrs)

-Desayuno
-Actividades del hogar
-Escuela (2 hrs)

-Desayuno
-Descanso
VESPERTINO
12-19 HRS

7 hrs

-Comida
-Escuela (2 hrs)
-Siesta (1 hr)
-Ejercicio (1 hr)



-Comida
-Escuela (2 hrs)
-Titulación (2 hrs)
-Comida
-Escuela (2 hrs)
-Siesta (1 hr)
-Ejercicio (1 hr)


-Comida
-Escuela (2 hrs)
-Titulación (2 hrs)
-Comida
-Comida
-Escuela (2 hrs)
-Siesta (1 hr)
-Ejercicio (1 hr)


-Comida
-Actividades recreativas varias
-Comida
-Descanso
NOCTURNO
19-22 HRS

3 hrs
-Cena
-Lectura o recreación

-Cena
-Lectura o recreación
-Cena
-Lectura o recreación
-Cena
-Lectura o recreación



-Cena
-Lectura o recreación




-Cena






-Cena
-Descanso





DESCANSO PARA DORMIR
22-8 HRS

Preferente



Preferente


Preferente


Preferente


Preferente


Preferente


Preferente



Nota: En el horario vespertino pudiesen "sobrar"algunas horas, sin embargo el promedio de dedicación a ciertas actividades es aproximado pues habrá actividades que requieran mayor dedicación o la supresión de algunas otras no esenciales.

1 comentario:

  1. Buenas noches compañero, me llamó la atención su agenda ya que tiene muy buen tiempo destinado al estudio, le deseo éxito.

    ¡Saludos!

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